Liikuntavaatteet on ainoat vaatteet missä siedän väriä. Tai no hitusen. Niissäkin kyllä mielusti vedän päälleni sitä kaunista ja pirteää mustaa.
Ajoittain tekee mieli uudistaa trikoita ja toppeja sekä niiden päällä pidettäviä. Viikossa kerkee aika monet liikuntavaatteet käydä päällä ja mennä samantien pyykkiin. Joten näitä vaatteita tarvitaan jonkusen verran.
Kuvien vaatteet huppari Gazoz , Adidaksen trikoot ja verskat Stockmannilta, ja värikkäät H&M.
Nuorimman kanssa tilattiin vielä urheiluvaatteita Sportdirecktiltä ja sitä pakettia odotetaan kuumeisesti.
Eilinen tuomiopäivän pakaratreeni oli mielenkiintoinen. Crossfitistä tuttuja kuvioita.Burbeeta, valakyykkyä, kyykkyä, kyykkyä :) ja muuta mukavaa joille minulla ei ole nimiä. Salin rappuset oli aika vaikeat mennä sen treenin jälkeen. Viimeiseksi tehtiin tämän musiikin mukana kyykkyjä.
Voitte kotona kokeilla. Up sanalla ylös ja down alas, todella alas kyykkyyn.Voi kokeilla myös tuota punnerrusta :D
Bring Sally Up
Tämän päivän kipuihin varmaan helpotti vielä eilen myöhemmin käyty YIN-jooga.
Tänään cyclintunti ja päälle foamrollertunti(näin meidän kesken hellroller). Foamrolleri oliki sitten ihan oma tuskansa.
Huomenna lepo ja treffit Herra Bondin kanssa leffateatterissa.
Mustelmani on sydämen muotoinen ja parantumassa <3
Iloista viikkoa kaikille.
Mari
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos käynnistäsi ja pikku viesti olisi mukavaa.